Cómo sentirse conectado mientras se trabaja a distancia

Es fácil experimentar el FOMO (miedo a perderse algo) y sentirse desconectado y aislado de los compañeros de trabajo cuando se trabaja desde casa. Es importante que se sienta parte del equipo, incluso a distancia.

He aquí varias ideas sobre cómo puede reconectar con su equipo cuando trabaja a distancia:

Establecer relaciones sólidas

Las personas que trabajan a tiempo completo pasan aproximadamente un tercio de sus horas de vigilia en el trabajo. Para muchos, el lugar de trabajo es el lugar en el que establecen relaciones sólidas y satisfacen sus necesidades sociales.

Las relaciones son fundamentales para la felicidad general y la autoestima. Cuando ya no se pueden satisfacer esas necesidades porque se trabaja desde casa y rara vez se interactúa con los compañeros de trabajo en persona, se puede sentir un vacío en la vida.

Construir y mantener relaciones sólidas con las personas con las que se trabaja es vital, incluso más en un entorno remoto. Tener a alguien que se considere un amigo en el trabajo puede ayudarle a tener un sentido de pertenencia, que es una de las cinco necesidades humanas primarias. Además, a menudo experimentará menos estrés y se sentirá más comprometido.

Aunque no vea a sus compañeros de trabajo cara a cara, puede dar pasos para establecer y fomentar las relaciones con ellos. Antes de comenzar una reunión, reserve un tiempo para hablar de cosas ajenas al trabajo, como sus planes de fin de semana, e invite a las plataformas de reunión a encender sus cámaras.

Fomentar la comunicación

Tanto si es usted el director como si forma parte del equipo, mantener una buena comunicación es esencial no sólo para su éxito como empleado a distancia, sino para sentirse conectado con aquellos con los que trabaja.

La mayoría de los centros de trabajo ofrecen herramientas y programas para ayudar a los empleados a comunicarse entre sí. Aunque el correo electrónico es el estándar para la comunicación profesional basada en texto, puede considerar el uso de un mensajero instantáneo, cuando sea apropiado, para conversaciones más informales y chequeos rápidos.

Pida que le den opinión periódicamente

Si le cuesta sentirse vinculado a proyectos y objetivos concretos, pida a su supervisor que le dé su opinión regularmente sobre su trabajo.

En un entorno de oficina, los empleados suelen recibir comentarios a través de conversaciones en persona o elogios durante las reuniones. Los trabajadores a distancia pueden tener dificultades cuando no se les da reconocimiento o retroalimentación con frecuencia, por lo que pedirlo más a menudo puede ayudar a aumentar su confianza y sentirse más involucrados.

Los supervisores pueden incluso considerar la posibilidad de comenzar las reuniones de equipo con agradecimientos que destaquen el excelente trabajo que realizan los empleados a diario. Este pequeño esfuerzo también puede comunicar a los miembros del equipo qué proyectos están abordando sus compañeros.

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Crear tradiciones divertidas

Muchos lugares de trabajo tienen tradiciones para los cumpleaños, las celebraciones o las reuniones informales. Cuando todos trabajan a distancia, estas tradiciones pueden perderse, reduciendo las oportunidades de que los empleados establezcan relaciones valiosas entre sí.

En lugar de permitir que estas oportunidades desaparezcan, busque formas de establecer tradiciones divertidas que incluyan a los empleados remotos. Puede organizar una "happy hour" virtual mensual o encargar la entrega de un almuerzo como regalo a un empleado el día de su cumpleaños. Si a su equipo le gustaba jugar en la oficina, pruebe crear un juego de mesa virtual en línea al que todos puedan jugar juntos.

Con un poco de creatividad y las herramientas adecuadas a su disposición, puede reforzar la cohesión de su equipo, incluso cuando trabaja a distancia.

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