Puede ser rápido y fácil, pero a veces el desinfectante de manos no es suficiente. Entonces, ¿cuándo necesita agregar agua y jabón? Ponga a prueba sus conocimientos con este cuestionario.
¿LAVARSE O DESINFECTARSE?
1. Después de una visita rápida al supermercado, se sube a su vehículo para conducir a casa.
2. Corta pollo crudo para la cena de esta noche.
3. Está atascado en su escritorio, dando golpecitos en el teclado, toda la tarde.
4. Todos en el hogar tienen mocos, tosen y estornudan, pero usted se siente bien.
5. Acaba de usar el baño; el desinfectante de manos está convenientemente ubicado fuera de la puerta del baño.
RESPUESTAS
1. Visita al supermercado: desinfectarse
Si bien debe lavarse las manos al llegar a casa, esta es una oportunidad perfecta para sacar el desinfectante de manos de su bolso y desinfectarse. Use un desinfectante de manos a base de alcohol que contenga un 60 % de alcohol o más, y frote el producto por toda la superficie de las manos.
2. Manipular carne cruda: lavarse
Cada vez que manipule alimentos, especialmente carne o huevos crudos, debe usar jabón. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por su sigla en inglés), no hay ningún beneficio adicional para la salud por usar jabón antibacteriano, pero elija el jabón que más le guste y pase al menos 30 segundos fregando.
3. Gérmenes de oficina: desinfectarse
Cuando no pueda ir al lavabo, siga adelante y desinféctese. Mientras lo hace, aproveche a limpiar su escritorio con una toallita desinfectante; el escritorio típico del trabajador está cubierto de gérmenes que pueden vivir sobre la superficie hasta tres días. Pero si está cerca de un lavabo, vaya y enjabone esas manos y lave los gérmenes.
4. Epidemia familiar: lavarse
Aunque no esté enfermo, debe lavarse las manos cada vez que se tope con una enfermedad. Lavarse las manos es fundamental para prevenir la propagación de enfermedades.
5. Receso para ir al baño: lavarse
La solución rápida es tentadora, pero los CDC dicen que el agua y jabón son más eficaces que los desinfectantes de manos para eliminar gérmenes como criptosporidio, norovirus y Clostridium difficile (también conocido como C. diff). Y no olvide secarse: los gérmenes pueden transferirse más fácilmente hacia y desde las manos mojadas.
¿LA MORALEJA?
Cuando tenga dudas, lávese. El desinfectante de manos es útil, pero no reemplaza el lavado de manos. Si tiene acceso a un lavabo, siempre es mejor lavarse las manos con agua y jabón. El desinfectante de manos puede reducir la cantidad de microbios en sus manos, pero no eliminará todos los tipos de gérmenes en sus manos como lo hará el lavado de manos.
Una última cosa: Cuando se trata de niños pequeños, cíñase al lavado de manos. Los CDC recomiendan que los niños menores de tres años no usen desinfectante de manos. Debido a su tamaño pequeño, pueden absorber suficiente alcohol a través de la piel para causar efectos potencialmente perjudiciales.
Referencias
1. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. “Hand Washing: Clean Hands Save Lives.” Web. 20 de agosto de 2014.
2. Departamento de Salud Pública y Medio Ambiente de Colorado. “Guidelines for the Use of Hand Sanitizer in School and Child Care Settings”. Web. 20 de agosto de 2014
3. Doheny, Kathleen. “Hand Sanitizers: Do They Help Stop All Germs?” Web MD. Web. 20 de agosto de 2014.
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