El embarazo, el parto y la atención posparto son aspectos importantes de la salud de las mujeres que no deben ignorarse.
Para las madres recién embarazadas, es importante consultar a un médico dentro de las primeras 14 semanas de embarazo y al menos una vez al mes después de eso.
Como miembro de Select Health, puede inscribirse en clases gratuitas de parto a través de Intermountain Health. Estas clases abarcan una variedad de temas como:
Visite los enlaces a continuación para obtener más información sobre estas clases gratuitas.
Resultados de búsqueda de clases y eventos | Clases y eventos (intermountainhealthcare.org)
El trabajo de parto antes de las 37 semanas se denomina trabajo de parto prematuro y puede ser motivo de preocupación. Es importante estar atento a cualquier señal de advertencia de trabajo de parto prematuro.
Signos de trabajo de parto prematuro:
¿Tiene contracciones?
Más información sobre el trabajo de parto prematuro
Si presenta algún síntoma de trabajo de parto prematuro o nota una disminución del movimiento fetal, comuníquese con su proveedor de inmediato o visite el departamento de trabajo de parto y parto del hospital más cercano.
Como miembro de Select Health, su plan puede cubrir un extractor de leche eléctrico portátil al 100 %.
Cómo recibir su extractor de leche:
¿No sabe con certeza si tiene cobertura? Llame a Healthy Beginnings al 801-442-5052 para obtener más información.
Los sentimientos de profunda tristeza y depresión durante el embarazo o después de tener un hijo son en realidad bastante frecuentes y pueden tratarse. Existen muchas causas potenciales para esta depresión, entre ellas:
Los signos de depresión incluyen:
Los tratamientos incluyen:
Si bien no hay métodos garantizados para prevenir todos los sentimientos de depresión, mientras está embarazada y después de que nazca su bebé, seguir una dieta saludable, hacer ejercicio y dormir lo suficiente puede ayudar.
Si siente que desea hacerse daño a sí misma o a su bebé, busque ayuda de inmediato. Llame a su médico, llame o envíe un mensaje de texto a la línea directa nacional de salud mental materna al 1-833-852-6262 o visite el departamento de emergencias del hospital más cercano.
Obtenga más información sobre la depresión posparto.
Como su nombre lo sugiere, el WIC ofrece apoyo y servicios nutricionales para mujeres, bebés y niños. Esto incluye mujeres embarazadas, en período de lactancia y que no estén amamantando después del parto, así como bebés y niños pequeños de hasta 5 años. Las personas participantes elegibles reciben alimentos complementarios, derivaciones de atención médica, apoyo para la lactancia, educación nutricional y más.
Localice sus recursos locales de WIC.
Cuando necesite recursos comunitarios, 211 puede ayudar. 2-1-1 es una línea de ayuda y un sitio web de información de referencia confidencial y gratuita que conecta a personas de todas las comunidades y edades con información sobre servicios sociales y recursos comunitarios.
Visite su página web o llame al 211 para obtener más información.
El contenido incluido aquí es para su información y no sustituye el asesoramiento médico profesional. No debe utilizarse para diagnosticar o tratar un problema de salud o una enfermedad. Consulte a su médico si tiene alguna pregunta o inquietud.