El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un diagnóstico frecuente que puede tener un gran impacto en la vida de su hijo. Una vez que a su hijo se le diagnostica oficialmente TDAH, suele haber un plan de tratamiento simple.
La mayoría de los proveedores de atención médica recetan un medicamento estimulante para los niños con TDAH. Si el proveedor de atención primaria de su hijo decide que un estimulante puede ayudar a manejar los síntomas del TDAH, es posible que obtenga una receta para Ritalin, Concerta, Adderall o Vyvanse.
Cada medicamento actúa de una manera ligeramente diferente, pero todos pueden ayudar a su hijo a concentrarse mejor.
Es importante programar una cita de seguimiento dentro de los 30 días posteriores a comenzar a tomar el medicamento. Después del primer seguimiento, debe reunirse con su médico cada 3 a 4 meses hasta que los síntomas de su hijo estén controlados.
Después de eso, es posible que solo necesite concertar citas cada entre 3 y 6 meses.
Además de los medicamentos, los profesionales médicos recomiendan la terapia conductual, que incluye estrategias de crianza para abordar el comportamiento de un niño.
HABLE CON SU HIJO
Todos estos cambios en la rutina pueden ser aterradores para los niños. Hablar abiertamente sobre el diagnóstico y los síntomas de su hijo puede marcar una gran diferencia en cómo se ve a sí mismo y en cómo percibe sus síntomas y sus capacidades.
Asegúrese de mencionar las fortalezas únicas de su hijo y permitirle que le hable sobre sus miedos. Asegúrese de que sepa que un diagnóstico de TDAH no es el final de sus sueños. Simplemente significa que es posible que deba hacer algunos ajustes en la forma en que los alcanza.
Hablar positivamente sobre su hijo, alentarlo a perseguir sus pasiones y permitirle probar cosas nuevas lo ayudará a mostrarle que es más que su TDAH.
En esta guía encontrará más consejos para hablar con su hijo sobre el TDAH.
CONSEJOS PARA MANEJAR LOS SÍNTOMAS.
Manejar los síntomas del TDAH no siempre es fácil al principio. Estos son algunos consejos para ayudarlos a usted y a su hijo a tomar decisiones inteligentes.
Haga que la escuela sea más simple.
En la escuela, inste a su hijo a sentarse al frente de la clase. Esto podría ayudar a limitar las distracciones. También es útil hablar con el maestro de su hijo. Juntos, pueden trabajar en un plan para ayudar a su hijo a aprender de una manera atractiva y eficaz. Consulte esta hoja de datos para iniciar una conversación con el maestro de su hijo.
Distracciones silenciosas.
Elimine o reduzca las distracciones durante la hora de estudio o al hacer los deberes. Esto podría incluir la televisión, los teléfonos o los hermanos o amigos que quieren jugar.
Apuntar las cosas por escrito.
Parece simple, pero llevar un registro de los deberes y las citas en un planificador o aplicación telefónica puede ayudar a su hijo a recordar cosas importantes. Es fácil consultar algo que ha anotado por escrito cuando tiene dificultades para recordar.
Ponerse en movimiento.
El ejercicio es importante para los niños con TDAH. No solo es un buen descanso de la actividad, sino que ayuda a crear emociones positivas.
Tómese el tiempo para meditar.
Incorpore la meditación a su rutina. Reservar tiempo para respirar y visualizar el éxito puede ayudar a controlar los síntomas del TDAH. Solo lleva unos minutos cada día, así que agréguela a su horario extracurricular.
MÁS RECURSOS
El TDAH puede parecer un diagnóstico aterrador, pero no tiene por qué serlo. Con cambios simples en el estilo de vida y un manejo de los medicamentos, está preparando a su hijo para el éxito.
Para obtener más información y recursos sobre el TDAH, visite CHADD.org.
El contenido incluido aquí es para su información y no sustituye el asesoramiento médico profesional. No debe utilizarse para diagnosticar o tratar un problema de salud o una enfermedad. Consulte a su médico si tiene alguna pregunta o inquietud.
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